Do roboty i z powrotem (7, 14)
-
DST
53.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
02:07
-
VAVG
25.04km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Podjazdy
214m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 września 2019 | dodano: 26.09.2019
Do roboty i z powrotem
-
DST
52.50km
-
Teren
5.00km
-
Czas
02:10
-
VAVG
24.23km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
Podjazdy
182m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 września 2019 | dodano: 24.09.2019
Do roboty i z powrotem (8,15)
-
DST
72.00km
-
Teren
7.00km
-
Czas
02:49
-
VAVG
25.56km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Podjazdy
279m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 września 2019 | dodano: 23.09.2019
Polandbike Konstancin (61+20)
-
DST
81.00km
-
Teren
75.00km
-
Czas
03:20
-
VAVG
24.30km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Podjazdy
160m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 września 2019 | dodano: 22.09.2019
Było jak myślałem. Szybka trasa, jazda na kole, sporo odcinków trawiastych. Do 30 km szło dobrze. Niestety na pełnej szybkości nie zauważyłem jakiegoś syfu i skończyło się „kapciem. Na mecie 10 minut za moją grupą. Na pocieszenie nadzieja z tych pierwszych 30 km że forma nie najgorsza. Za tydzień start w Górach Świętokrzyskich.
Zachodnia-robota-dom
-
DST
32.00km
-
Teren
2.00km
-
Czas
01:22
-
VAVG
23.41km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
Podjazdy
80m
-
Sprzęt Fort
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 września 2019 | dodano: 20.09.2019
do roboty i z powrotem
-
DST
53.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
02:14
-
VAVG
23.73km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
Podjazdy
180m
-
Sprzęt Fort
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 września 2019 | dodano: 18.09.2019
do roboty i z powrotem
-
DST
53.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
02:08
-
VAVG
24.84km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Podjazdy
220m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 września 2019 | dodano: 17.09.2019
Polandbajk Ząbki (41 i 11 rozgrz)
-
DST
52.00km
-
Teren
48.00km
-
Czas
02:12
-
VAVG
23.64km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Podjazdy
230m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 września 2019 | dodano: 17.09.2019
Typowa traska podwarszawska. Trochę, wydm i lasu, sporo szybkiej jazdy na kole. Po kontuzji jechałem ostrożnie, bez większych kryzysów, dojechałem z zapasem sił ale był bpdaj mój najkrótszy wyścig. Ostatni kilometr po kapciu dojechałem na obręczy. Ale to był udany powrót.
Do roboty i z powrotem
-
DST
51.60km
-
Teren
4.00km
-
Czas
02:06
-
VAVG
24.57km/h
-
Podjazdy
183m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 września 2019 | dodano: 13.09.2019
Do roboty i z powrotem (9,24)
-
DST
59.20km
-
Teren
5.00km
-
Czas
02:17
-
VAVG
25.93km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Podjazdy
245m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 września 2019 | dodano: 12.09.2019
