Bodzio826 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2024

Dystans całkowity:314.87 km (w terenie 67.00 km; 21.28%)
Czas w ruchu:13:35
Średnia prędkość:23.18 km/h
Maksymalna prędkość:47.11 km/h
Suma podjazdów:1071 m
Suma kalorii:8206 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:31.49 km i 1h 21m
Więcej statystyk

Night Run

  • DST 8.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 5:07min/km
  • VMAX 2:30min/km
  • Kalorie 768kcal
  • Podjazdy 19m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Wtorek, 29 października 2024 | dodano: 29.10.2024



Afternoon Mountain Bike Ride

  • DST 70.06km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:39
  • VAVG 26.44km/h
  • VMAX 46.25km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1243kcal
  • Podjazdy 291m
  • Sprzęt Merida Big 9
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 27 października 2024 | dodano: 27.10.2024



Afternoon Ride

  • DST 30.35km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 23.35km/h
  • VMAX 40.32km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 535kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Merida Big 9
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 25 października 2024 | dodano: 25.10.2024



Afternoon Run

  • DST 10.99km
  • Czas 00:54
  • VAVG 4:54min/km
  • VMAX 1:16min/km
  • Kalorie 1054kcal
  • Podjazdy 30m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Czwartek, 24 października 2024 | dodano: 24.10.2024



Afternoon Run

  • DST 7.89km
  • Czas 00:40
  • VAVG 5:04min/km
  • VMAX 2:50min/km
  • Kalorie 758kcal
  • Podjazdy 27m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Piątek, 18 października 2024 | dodano: 18.10.2024



Evening Mountain Bike Ride

  • DST 52.32km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 25.11km/h
  • VMAX 41.44km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 885kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Merida Big 9
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 17 października 2024 | dodano: 17.10.2024



Night Run

  • DST 5.92km
  • Czas 00:30
  • VAVG 5:04min/km
  • VMAX 2:55min/km
  • Kalorie 568kcal
  • Podjazdy 11m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Środa, 16 października 2024 | dodano: 16.10.2024



Morning Ride

  • DST 45.59km
  • Czas 01:43
  • VAVG 26.56km/h
  • VMAX 40.56km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 780kcal
  • Podjazdy 128m
  • Sprzęt Merida Scultura
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 13 października 2024 | dodano: 13.10.2024



Afternoon Ride

  • DST 37.91km
  • Czas 01:14
  • VAVG 30.74km/h
  • VMAX 45.24km/h
  • Kalorie 762kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt Merida Scultura
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 12 października 2024 | dodano: 12.10.2024



Evening Ride

  • DST 45.84km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 24.78km/h
  • VMAX 44.06km/h
  • Kalorie 853kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Merida Big 9
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 8 października 2024 | dodano: 08.10.2024