Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2023
| Dystans całkowity: | 248.06 km (w terenie 5.00 km; 2.02%) |
| Czas w ruchu: | 13:51 |
| Średnia prędkość: | 17.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 713 m |
| Suma kalorii: | 10480 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 22.55 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Run
-
DST
13.04km
-
Czas
01:08
-
VAVG
5:12min/km
-
VMAX
2:18min/km
-
Kalorie 1254kcal
-
Podjazdy
46m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 25 listopada 2023 | dodano: 25.11.2023
Afternoon Run
-
DST
11.10km
-
Czas
00:54
-
VAVG
4:51min/km
-
VMAX
1:17min/km
-
Kalorie 1066kcal
-
Podjazdy
29m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 22 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023
Evening Run
-
DST
9.24km
-
Czas
00:47
-
VAVG
5:05min/km
-
VMAX
2:55min/km
-
Kalorie 886kcal
-
Podjazdy
15m
-
Aktywność Bieganie
-
Poniedziałek, 20 listopada 2023 | dodano: 20.11.2023
Night Run
-
DST
12.10km
-
Czas
01:00
-
VAVG
4:57min/km
-
VMAX
3:09min/km
-
Kalorie 1161kcal
-
Podjazdy
22m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 17 listopada 2023 | dodano: 17.11.2023
Night Run
-
DST
10.52km
-
Czas
00:54
-
VAVG
5:07min/km
-
VMAX
2:37min/km
-
Kalorie 1010kcal
-
Podjazdy
21m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 15 listopada 2023 | dodano: 15.11.2023
Evening Run
-
DST
8.20km
-
Czas
00:41
-
VAVG
5:00min/km
-
VMAX
2:30min/km
-
Kalorie 788kcal
-
Podjazdy
26m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 10 listopada 2023 | dodano: 10.11.2023
Evening Run
-
DST
8.06km
-
Czas
00:43
-
VAVG
5:20min/km
-
VMAX
3:01min/km
-
Kalorie 777kcal
-
Podjazdy
24m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 8 listopada 2023 | dodano: 08.11.2023
Evening Run
-
DST
6.42km
-
Czas
00:34
-
VAVG
5:17min/km
-
VMAX
3:16min/km
-
Kalorie 615kcal
-
Podjazdy
14m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 7 listopada 2023 | dodano: 07.11.2023
Lunch Ride
-
DST
45.00km
-
Teren
5.00km
-
Czas
02:20
-
VAVG
19.29km/h
-
VMAX
33.72km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Kalorie 699kcal
-
Podjazdy
110m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 5 listopada 2023 | dodano: 05.11.2023
Lunch Ride
-
DST
63.89km
-
Czas
02:21
-
VAVG
27.19km/h
-
VMAX
60.67km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Kalorie 1176kcal
-
Podjazdy
213m
-
Sprzęt Merida Scultura
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 4 listopada 2023 | dodano: 04.11.2023
