Bodzio826 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2021

Dystans całkowity:518.67 km (w terenie 10.00 km; 1.93%)
Czas w ruchu:28:11
Średnia prędkość:18.40 km/h
Maksymalna prędkość:45.00 km/h
Suma podjazdów:1329 m
Suma kalorii:22506 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:28.81 km i 1h 33m
Więcej statystyk

Evening Run

  • DST 15.08km
  • Czas 01:10
  • VAVG 4:38min/km
  • VMAX 2:38min/km
  • Kalorie 1448kcal
  • Podjazdy 48m
  • Aktywność Bieganie
Środa, 13 stycznia 2021 | dodano: 13.01.2021



do Velmaru

  • DST 40.77km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.46km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 806kcal
  • Podjazdy 134m
  • Sprzęt Merida Big 9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 stycznia 2021 | dodano: 12.01.2021



Morning Run

  • DST 16.16km
  • Czas 01:24
  • VAVG 5:11min/km
  • VMAX 1:34min/km
  • Kalorie 193kcal
  • Podjazdy 42m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 10 stycznia 2021 | dodano: 10.01.2021



Lunch Ride

  • DST 46.48km
  • Czas 01:53
  • VAVG 24.68km/h
  • VMAX 40.32km/h
  • Kalorie 922kcal
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Merida Big 9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 stycznia 2021 | dodano: 09.01.2021



Evening Run

  • DST 13.81km
  • Czas 01:03
  • VAVG 4:33min/km
  • VMAX 2:29min/km
  • Kalorie 1325kcal
  • Podjazdy 38m
  • Aktywność Bieganie
Piątek, 8 stycznia 2021 | dodano: 08.01.2021



Evening Run

  • DST 20.46km
  • Czas 01:35
  • VAVG 4:38min/km
  • VMAX 2:22min/km
  • Kalorie 1964kcal
  • Podjazdy 49m
  • Aktywność Bieganie
Środa, 6 stycznia 2021 | dodano: 06.01.2021



Velmar-Janki-Kostowiec

  • DST 55.42km
  • Czas 02:05
  • VAVG 26.60km/h
  • VMAX 42.12km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 1087kcal
  • Podjazdy 138m
  • Sprzęt Merida Big 9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 stycznia 2021 | dodano: 04.01.2021



Do Sochaczewa po jajka

  • DST 91.01km
  • Czas 03:34
  • VAVG 25.52km/h
  • VMAX 41.04km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 1622kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Merida Scultura
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 stycznia 2021 | dodano: 03.01.2021