Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2017
| Dystans całkowity: | 1179.10 km (w terenie 192.00 km; 16.28%) |
| Czas w ruchu: | 48:13 |
| Średnia prędkość: | 24.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 3447 m |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 51.27 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
do pracy a z powrotem przez KPN (+6,+9)
-
DST
78.00km
-
Teren
12.00km
-
Czas
02:54
-
VAVG
26.90km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Podjazdy
198m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 marca 2017 | dodano: 31.03.2017
do pracy i z powrotem
-
DST
53.60km
-
Teren
4.00km
-
Czas
02:11
-
VAVG
24.55km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
Podjazdy
160m
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 marca 2017 | dodano: 30.03.2017
trening z Hanią
-
DST
13.60km
-
Czas
00:38
-
VAVG
21.47km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Podjazdy
30m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 marca 2017 | dodano: 29.03.2017
do pracy i z powrotem (+6,+16)
-
DST
54.70km
-
Teren
5.00km
-
Czas
02:17
-
VAVG
23.96km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Podjazdy
187m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 marca 2017 | dodano: 29.03.2017
do pracy i z powrotem (+3,+17)
-
DST
54.60km
-
Teren
6.00km
-
Czas
02:17
-
VAVG
23.91km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Podjazdy
201m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 marca 2017 | dodano: 28.03.2017
Kanie-KPN-Zakrzew-Kanie (+3,+10)
-
DST
138.00km
-
Teren
30.00km
-
Czas
05:28
-
VAVG
25.24km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Podjazdy
440m
-
Sprzęt Merida Big 9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 marca 2017 | dodano: 27.03.2017
Rano trening z Velmarem w puszczy, fajne gonitwy tętno blisko max, potem się odłączyłem i poleciałem przez Szczebel, Górki, Kampinos do Sochaczewa. Potem obiad, przejazd na Zakrzew. Następnie 23 km z Hanią a na koniec samotne 27 km ze średnią ponad 30.
trening z Hanią
-
DST
20.50km
-
Teren
17.00km
-
Czas
01:08
-
VAVG
18.09km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 marca 2017 | dodano: 27.03.2017
do pracy i z powrotem
-
DST
57.00km
-
Teren
7.00km
-
Czas
02:20
-
VAVG
24.43km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Podjazdy
160m
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 marca 2017 | dodano: 27.03.2017
do pracy i z powrotem
-
DST
54.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
02:18
-
VAVG
23.48km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Podjazdy
140m
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 marca 2017 | dodano: 24.03.2017
Merck-praca-dom
-
DST
35.00km
-
Teren
2.00km
-
Czas
01:24
-
VAVG
25.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Podjazdy
120m
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 marca 2017 | dodano: 23.03.2017
