Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 682.20 km (w terenie 122.00 km; 17.88%) |
| Czas w ruchu: | 28:47 |
| Średnia prędkość: | 23.70 km/h |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 52.48 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
do pracy i z powrotem
-
DST
66.00km
-
Teren
2.00km
-
Czas
02:39
-
VAVG
24.91km/h
-
Sprzęt Fort
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 marca 2012 | dodano: 29.03.2012
do pracy i z powrotem
-
DST
54.10km
-
Teren
6.00km
-
Czas
02:07
-
VAVG
25.56km/h
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 marca 2012 | dodano: 29.03.2012
do pracy i z powrotem
-
DST
53.50km
-
Teren
7.00km
-
Czas
02:06
-
VAVG
25.48km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 marca 2012 | dodano: 23.03.2012
do pracy i z powrotem
-
DST
53.00km
-
Teren
5.00km
-
Czas
02:08
-
VAVG
24.84km/h
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 marca 2012 | dodano: 22.03.2012
Józefów Mazovia plus 19 km rozgrzewki (fit)
-
DST
57.00km
-
Teren
57.00km
-
Czas
02:57
-
VAVG
19.32km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 marca 2012 | dodano: 18.03.2012
Pierwszy start w sezonie z 11 sektora. Piekna pogoda, wymagająca ciekawa trasa, duzo podjazdów i zjazdów, niewiele tego w czym jestem najlepszy czyli płaskich szybkich odcinków. Utwierdziłem sie w przekonaniu że Józefów to najlepsza podwarszawska trasa, dała mi jak zawsze w kość ale jest postęp bo tym razem nie było upadków jechałem dość pewnie, troche odpoczywałem za słabszymi, cały wyscig wyprzedzałem ale w związku z tym oraz z racji że w marcu nigdy nie byłem mocny wynik można uznać tylko za zadowolający. Bardzo dobrze pojechał Adam ledwie 11 minut za mną. Za dwa tygodnie Otwock a to miałbyć dobry trening i zadanie w 100% wykonane.
do pracy i z powrotem
-
DST
53.90km
-
Teren
10.00km
-
Czas
02:18
-
VAVG
23.43km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 marca 2012 | dodano: 16.03.2012
do pracy i z powrotem
-
DST
54.50km
-
Teren
5.00km
-
Czas
02:12
-
VAVG
24.77km/h
-
Temperatura
-1.0°C
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 marca 2012 | dodano: 16.03.2012
do pracy i z powrotem
-
DST
57.50km
-
Teren
3.00km
-
Czas
02:25
-
VAVG
23.79km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt Fort
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 marca 2012 | dodano: 13.03.2012
do lasu, trening na wydmach
-
DST
26.00km
-
Teren
16.00km
-
Czas
01:20
-
VAVG
19.50km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 marca 2012 | dodano: 10.03.2012
do pracy i z powrotem
-
DST
52.70km
-
Teren
5.00km
-
Czas
02:12
-
VAVG
23.95km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
Sprzęt Merida flx xt
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 marca 2012 | dodano: 10.03.2012
